MARTEDI
Al risveglio: Mesquite, Onion, Garlic Drop
Breakfast: Policosanol + Lunch: DHA, Amino-Iron 18mg, Copper 2mg (da prendere durante la biodetoxification) + Dinner 1/2 cp. Altiazem
Mattino: Esercizio + Ossigeno 15’ – Massage – Sauna 30’ x 3 – Accusato malessere, nausea, debolezza, preso Bicarb+Vitamin C, meglio
Parlato con dr. Lieberman: sono preoccupata per risultato termografia (fibrocisti?) guarderà immagini e parlerà con specialista – Avevo richiesto di indicarmi un dentista per una protesi, il dottore mi ha fissato appuntamento con un dentista di Goose Creek per domattina ore 8 (per una visita e preventivo di spesa) – Ricevuti i supplementi nutrizionali da assumere durante la terapia di biodetoxification, No DMG perchè non sopportato nel 2010 (vedi schema) – Domani inizierò a prenederli
Pomeriggio: Sauna 30’ x 2 – Dolore ad addome e fianco destro, preso Bicarb+Vitamin C e PBZ, meglio – Ossigeno 1H
In generale noto che le saune mi giovano molto per sgonfiarmi ed eliminare le tossine, dopo averle fatte mi sento molto meglio
Prima di cena, una passeggiata e stiratura camicie (chiesto ferro vapore al desk)
TUESDAY
On wake up: Mesquite, Onion, Garlic Drop
Breakfast: Policosanol + Lunch: DHA, Amino-Iron 18mg, Copper 2mg (to take along the biodetoxification) + Dinner 1 / 2 cp. Altiazem
Morning: Exercise Oxygen + 15 ‘- Massage – Sauna 30’ x 3 – Accused discomfort,nausea, weakness, taken bicarb + Vitamin C, better
Talked to dr. Lieberman: I’m worried about the result thermography (fibrocytes?)look at pictures and speak with a specialist – I was asked to tell a dentist for adenture, the doctor set me an appointment with a dentist in Goose Creek tomorrow morning at 8 am (for a visit and quote spending) – Received by nutritional supplements taken during therapy biodetoxification, No DMG because I did not endured in 2010 (see diagram) – Tomorrow I will start to take it
Afternoon: Sauna 30′ x 2 – Pain in abdomen and right flank, taken Vitamin C + Bicarb and PBZ, better – Oxygen 1H
Generally known that the sauna helped me a lot to deflate and remove toxins, afterhaving made me feel much better
Before dinner, a walk and ironing shirts (applied steam iron desk)